Bakımlı hatun

Diyetteyim! 2.hafta

Yani nasıl başlasam bilemiyorum. Hafta sonu ipin ucu öyle bir kaçtı ki. Cumartesi sabahı kalktım güzelce suyumu içtim. Arkadaşlarımızla kahvaltı yapacağımız için başka hiçbir şey yemedim. Fakat sonra kahvaltıda neyi ne kadar yediğimi anlayamadım. Yani tabağıma koyduklarımı biliyorum ama İpek’le paylaştım onları. Ama İpek’in sevdiği şeylerden tabağıma ilave yaptık falan filan derken ben neden ne… Okumaya devam et Diyetteyim! 2.hafta

Bakımlı hatun

Diyetteyim! 10.Gün

Valla fotoğraf güzel değil mi? Diyet iyi gidiyor – du. Taaaa ki dün canım arkadaşım Özlem’den kargo gelene kadar. Sen üşenme, otur bize acayip bir kek yap. Arkadaş ayyynı pastane keki gibi. Tarif ver, yok, canın çekince bana gel diyor. Bana gel dediği yer de Çanakkale 😀 O kek geldi ya ben bittim zaten. Akşam… Okumaya devam et Diyetteyim! 10.Gün

Bakımlı hatun

Diyetteyim! 1. Hafta

Merhaba. Hafta sonu zorlu zorlu sınavları atlattım. Cuma günü, gündüz biraz daha hafif beslendim çünkü akşamına arkadaşlarımızla yemeğe çıkacaktık. Öğlen salata yoğurt yedim mesela. Akşam yemeğinde pesto soslu tavuk istedim ama önüme acayip kremalı bir şey geldi. Kremalı tavuk istesem ne gelirdi acaba? Lezzeti güzeldi ama pesto sostan eser yoktu. Demek istediğim, akşam yemeği sınırı… Okumaya devam et Diyetteyim! 1. Hafta

Bakımlı hatun

Diyetteyim! 4.Gün

Canan Hoca'nın şu caps'ini görünce gülmemek elde mi 😀 Kendisi de eğleniyor olmalı bunlarla... Daha önce diyet yaptığım zamanlarda olan şey yine oluyor. Yiyin gari moduna giriyorum. Daha önce de kardeşime “onun üstüne tereyağ sür bak öyle ye” dediğimi çok iyi hatırlıyorum. Yiyin gari modu kısaca ben yiyemiyorum siz yiyin modu olarak da açıklanabilir. Hatta… Okumaya devam et Diyetteyim! 4.Gün

Bakımlı hatun

Diyetteyim! 1.Gün

Tecrübeyle sabit, rejimin en kolay geçen günü ilk gün. Çoğu kişi bunun tam tersini düşünüyor olmalı ama öyle değil. Çünkü ilk gün motivasyon en üst seviyede. Kendi kendine verdiğin gazla tüm günü aç geçirebilirsin. Zorlayıcı olan üçüncü günden sonra… olmalıydı ama bugün pazara gidip o çıtır çıtır simitleri görmek beni mahvetti. Ama şimdi ikinci günü… Okumaya devam et Diyetteyim! 1.Gün