Bebek-cocuk bakimi, Yemek sorunsali

Ev yapımı kemik suyu tabletleri

Yeniden….

İpek ve Annesi ♡

Merhabalar…

Sabahları alarm çaldığında hava hala karanlık oluyor. O hissi hiç sevmiyorum. Bana soğuk kış günlerinin geleceğini hatırlatıyor. Ve her sabah yatağımdan kalkarken hep aynı söz aklıma geliyor “winter is coming/kış geliyor” 🙂 Game of thrones’da o kadar çok duydum ki, artık beynime nasıl girdiyse … 🙂

Kış git gide yaklaşırken,vücut direncimizi güçlü tutmanın bir yolu da besinlerden geçiyor.

Çocuklar için de bizim için dekemik suyunun faydası büyük. Kemik iliği vücuttaki bağışıklık sitemine yön veren lökasit, trombosit ve eritrosit denen hücrelerin üretimine yardımcı oluyormuş. Kemiğin içindeki iliksoğuk algınlığına karşı koruyup, vücudun çabuk toparlanmasını sağlarmış. Diğer taraftan bebekler için ayrıca boy uzamasına da yardımcı oluyormuş.

Fakat kemik suyunun nasıl yapıldığı konusunda bir takım tartışmalar var.

Annelerin yöntemleri farklılık gösterebilir. Ben, benim yöntemimi anlatacağım.

fotoğraf 2Haftasonuelimize ipek için ayrılmış ilikli kemik geçti. Hemen vakit kaybetmeden onları güzelce yıkadım. Yıkama amacım kanını iyice akıtmaktı. İsterseniz soğuk suda 4-5 saat bekleterek de tüm kanın çıkmasını…

View original post 235 kelime daha

Reklamlar
Yemek sorunsali

Sebze Savaşları vol 1234564878

Bu sefer oldukça iyi bir yerden yakaladım ama. Gerçekten bak! Bu sefer çocuğun özgür iradesine oynuyorum. Ay çok dağınık başladım baştan alıyorum. Şimdi bu söyleyeceğim 3,5 - 4 yaştan sonra söker. Daha öncesi için şu yazılarıma bakabilirsiniz. Yeni bir formul buldum. Nasıl başarılı oldum ben de şaşkınım. Çocuk kişisine diyorum ki "bak evladım, ben bugün… Okumaya devam et Sebze Savaşları vol 1234564878

Yemek sorunsali

Bir tür gıda kakalama yöntemi olarak, elmalı kurabiye

Eski yazılarımı okuyanlar plaza gülüm Seda'yı bilirler. Cumartesi akşamı onlardaydık. Bebeler oynadı biz çay içtik. Sedacığım bize elmalı kurabiye yapmış sağ olsun. Ben tabağıma fazladan fazladan kurabiye alınca kız yanımıza bir miktar kurabiye koyup uğurladı bizi. Ertesi gün Epicik o kurabiyelerim tamamını yedi. Bitince de ağlamaya başladı. Haydaaaaa.... dedim ben sana kralını yaparım ya! Ertesi… Okumaya devam et Bir tür gıda kakalama yöntemi olarak, elmalı kurabiye

Yemek sorunsali

Bir kek düşünün, portakal kabuğundan mahrum

  Koca kişisi bir haftadır yok. İş için Almanya'da. Yarın gelecek inşallah sağlıkla. O gelecek diye Epi'm de sevgilim de çok seviyor diye bugün bir kek yapayım dedim. Uzun zamandır hamur işi yapmıyorum evde. Fakat bu konuda ev halkı söylenince.... neyse işte öylesine bir kek yapayım dedim. İçine portakal kabuğu rendelerim, ev mis gibi kek… Okumaya devam et Bir kek düşünün, portakal kabuğundan mahrum

Ben..., Yemek sorunsali

Şekersiz Hayat Nasıl Gidiyor

Vallahi de billahi de güzel gidiyor 🙂 Şekersiz ve düşük karbonhidratlı beslenmeye başlayalı nereden baksanız 3 ay kadar oluyor Bu sürede beslenme şeklim o kadar sadeleşti ki, paketli gıdalar yemediğim için kendimi çok temiz besleniyor hissediyorum. Sadece şekersiz beslenmekten öte temiz içerikli besleniyor olmak, kendin için çok iyi bir şey yapıyorsun hissini ve kendine iyi… Okumaya devam et Şekersiz Hayat Nasıl Gidiyor

Yemek sorunsali

Meyve/Sebze Seçemeyenler Elime Mum Diksin

  Merhabalar, umarım keyifler iyidir. Ev hanımı şapkamın altında en gıcık olduğum sorunlarımdan birisini çözdüm. Paylaşmayı borç bilirim. Efendim ben pek meyve-sebze seçmeyi bilmem. Beceremem. Pek anlamam. Genelde kazıklanırım. Mahallemizde her salı pazar kuruluyor ve oooookkkkkadar keyif alıyorum ki pazardan taze şeyler alıp herkese yedirmekten!  Yalnız işte sıkıntı, çoğunlukla pazarın en dandirik tezgahını bulmamda. Fakat… Okumaya devam et Meyve/Sebze Seçemeyenler Elime Mum Diksin

Yemek sorunsali

Reyhan Şerbeti

Geride bıraktığımız maaile tatilin en keyifli yanlarından biri de annemle teyzemin mutfak ve yemek konularında tatlı tatlı atışmasıydı. Teyzem annemin yaptığı reçeli bir taraftan yeyip bir taraftan da çok kaynatmışsın çok ağdalanmış falan derken annem de senin reçellerine de reçel denmiyor şeker yok içinde şeker diyordu. Teyzem mutfak konusunda anneme vurucu darbeyi reyhan şerbetiyle yaptı.… Okumaya devam et Reyhan Şerbeti

Yemek sorunsali

Maş fasulyesi

İpek 1 yaş civarındaydı, ben sağlıklı ne yedirsem neler denesem krizlerindeydim. Hani dünyaları yöneten blogger analar varya onlar sürekli olarak maş fasulyesinden bahsediyorlardı. Ukrayna'dan getirten, Rusya'da zar zor bulanı.... nedir arkadaş bu maş fasulyesi dedim. Ben daha önce hiç bilmiyordum bunu. Kayınvalidem Elazığ'lı. Bir gün kayınvalideme anne dedim adını şimdi unuttum bir bakliyat türü varmış… Okumaya devam et Maş fasulyesi

Yemek sorunsali

Çorba kraliçesi olacağım !

Geçen yine çocuğu babanneye bıraktım, işle ilgili birkaç görüşmem vardı. Benim zilli babannesine "benim annem hiç çorba yapmıyor sen bana yapar mısın" demiş Ya bu çocuklar adamı rezil eder vallahi ya! Babannesi de çorba yapınca benim zilli oturup iki kase birden içmiş! Zannedersin çocuk aylardır çorba diye yalvarıyor da ben umursamıyorum. Gittim aldım çocuğu bebişim… Okumaya devam et Çorba kraliçesi olacağım !

Yemek sorunsali

Neden kimse çorbalarımı beğenmiyor? Aslında biliyorum !

Aslında ne gelirse başıma hep iyi niyetimden! Hep yani! Bizim eve arkadaşları davet ederiz mesela Eda’cım çorba yapma derler. Bak klasiktir. Kendime bu imajı nasıl yarattım çok iyi biliyorum ve pişman değilim. Doğum yapınca bir takım şeyler içgüdüsel olarak geliyor ve gelişiyor ama bazı şeyleri de biz olması gerektiği için olduruyoruz. Sebze çorbası takıntısı gibi.… Okumaya devam et Neden kimse çorbalarımı beğenmiyor? Aslında biliyorum !