Okuyan anne, Yemek sorunsali

Bebeğimin Beslenme Kitabı – Sibel Güngör Kızıltan

IMG_7204

Ek gıdaya geçerken her anne bir bocalama yaşar. Hem çocuğuna dünyanın tüm tatlarını tattırmak ister hem de bebeğinin çok narin olduğunu bildiği için çekinceler yaşar.

Benim ek gıdaya geçiş dönemimde sağlam bir kaynağım vardı. O da bu kitap!

İlk bakışta sadece bebek yemekleri tariflerinden ibaretmiş gibi gözükse de kesinlikle o kadarla sınırlı değil. Mevsimine göre neler verilebilir, hangi aya kadar hangi besinlerden sakınılmalıdır, glutenli ve glütensiz tahıllardan tutun mama sandalyesi seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiğine kadar geniş yelpazede bilgiler içeren faydalı bir kitap.

IMG_7205

Benim gibi ezberin dışına çıkmayı sevenler için de faydalı sebzeleri farklı şekillerde sunabilecekleri tarifler var. Örnek olarak bu armutlu kereviz tarifini paylaşıyorum.

IMG_7206

Çok sevdiğim ve mutfak çekmecemde duran bir kitap.

Göz atmanızı öneririm. Fiyatı 35TL, sanıyorum internetten biraz daha ucuza alabilirsiniz.

Söylemeden geçemeyeceğim, görselleri yani kitap içindeki fotoğraflar da inanılmaz tatlı 🙂

Allah hepimize hapur hupur yemek yiyen çocuklar versin

Amin 🙂

Sevgiler, bol iştahlı günler …

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s